Fakta om Michael Phelps

Fakta om Michael Phelps
  1. Fødsel: Michael Fred Phelps II blev født den 30. juni 1985 i Rodgers Forge, et kvarter i Towson, Maryland, lige nord for byen Baltimore i USA.
  2. Forældre: Hans mor Deborah Sue (Davisson) Phelps er skoleleder, mens hans far Michael Fred Phelps er en pensioneret politibetjent, som også var meget aktiv inden for sport i sine yngre dage.
  3. Kælenavn: Michaels kælenavne inkluderer: Iron Mike, MP, Gomer og The Baltimore Bullet.
  4. Størrelse: Michael Phelps er 1,93 m høj, har et vingefang på 2 m, vejer 88 kg og bærer en størrelse 48 sko
  5. Træning: Michael Phelps træner 6 timer om dagen, 6 dage om ugen. Størstedelen af hans træning foregår selvfølgelig i vandet, men han inkluderer også lidt vægtløftning i sit program.
  6. Start op: Michael Phelps begyndte at svømme som 7-årig, hvilket hjalp ham med at komme af med sin overskydende energi, men det skyldtes også indflydelsen fra hans to ældre søstre (den ældste, Whitney Phelps, prøvede at komme på det amerikanske svømmelandshold i 1996, men måtte opgive på grund af en skade). I sjette klasse blev han diagnosticeret med ADHD.
  7. Første optegnelser: Som 10-årig havde han en national rekord for sin aldersgruppe, og som 15-årig blev han det yngste mandlige medlem af det amerikanske svømmelandshold i 68 år. Den 30. marts 2001 slog han verdensrekorden i 200 meter butterfly og blev den yngste mand nogensinde til at sætte en verdensrekord i svømning med sine 15 år og 9 måneder. Rekorden var tidligere blevet holdt af 16 år og 10 måneder gamle Ian Thorpe i 400 m fri stil.
  8. Olympisk guld: Allerede som 15-årig havde Michael Phelps kvalificeret sig til OL i 2000, og selvom han ikke vandt nogen medaljer i starten, kom han stærkt tilbage ved OL i 2004, hvor han vandt sin første olympiske guldmedalje. Han har i alt vundet 18 olympiske guld-, 2 sølv- og 2 bronzemedaljer, og med sine 22 olympiske medaljer er han den sportsstjerne, der har vundet flest olympiske medaljer i verdenshistorien (den tidligere rekordindehaver var Larisa Latynina med 18 olympiske medaljer). Derudover har han adskillige andre rekorder i OL såvel som i verdensmesterskaberne og har også modtaget flere priser for sine præstationer
  9. Spritkørsel: Et par uger efter sin sejr ved OL i Athen i 2004 blev han anholdt for spirituskørsel i Salibury, Maryland, USA. Han blev idømt 18 måneders betinget fængsel, en bøde på $250 og blev pålagt at holde oplysende taler for studerende mod spritkørsel. Han blev endda bedt om at deltage i et møde med "Mothers Against Drunk Driving".
  10. Træner: Michael Phelps har haft den samme træner gennem hele sin karriere: Bob Bowman. Phelps mødte Bowman som 10-årig i 1996, da han begyndte at svømme i North Baltimore Aquatic Club. Træneren så straks Phelps' talent og konkurrencegen og iværksatte et intenst træningsprogram, som blev starten på Phelps' succesfulde karriere.
Fakta: Michael Phelps har 22 olympiske medaljer (18 guld, 2 sølv og 2 bronze).
Navngivelse: Marco Paköeningrat - Flickr.com

Fakta: Michael Phelps har 22 olympiske medaljer, hvilket gør ham til den sportsstjerne i verdenshistorien, der har vundet flest olympiske medaljer.

 

Michael Phelps' kostplan med 12.000 kalorier

Michael Phelps har en ekstrem kostplan, hvor han indtager hele 12.000 kalorier om dagen, hvilket er nødvendigt for at dække hans enorme energibehov (til sammenligning har et "normalt" menneske et energibehov på 1800 - 2500 kalorier om dagen):

 

Morgenmad om morgenen

  • 3 sandwich med spejlæg
  • 3 pandekager med chokoladestykker
  • En omelet med 5 æg
  • 3 skiver sukkerovertrukket toastbrød
  • En skål majsgrød

 

Frokost og middag

  • ½ kg pasta
  • To store oste- og skinkesandwich fyldt med mayonnaise
  • Flere liter energidrik

 

Middag

  • ½ kg pasta
  • Pizza
  • Flere energitricks
Fakta: Michael Phelps indtager 12.000 kalorier dagligt
Navngivelse: Marco Paköeningrat - Flickr.com

Michael Phelps træner 6 timer om dagen, 6 gange om ugen. For at dække sit energiforbrug skal han indtage 10.000 - 12.000 kalorier dagligt.

 

Favorit...

Michael Phelps' favorit...

  • Sport (at se): Amerikansk fodbold
  • Sport (at spille): Basketball
  • Sportshold: Baltimore Ravens
  • Sportsstjerne: Michael Jordan
  • Skuespiller: Denzel Washington
  • Skuespillerinde: Cameron Diaz
  • Tv-udsendelse: SportsCenter
  • Bog: At dræbe en sangfugl

 

Flere fakta om Michael Phelps

  • Velgørende fond: Efter OL i 2008 grundlagde Michael Phelps Michael Phelps Foundation, en velgørende fond, der har til formål at styrke svømmesporten som helhed og fremme en sundere livsstil. Fondens aktiviteter fokuserer især på at fremme svømning og en sund, aktiv livsstil blandt børn.
  • Vejnavn: Efter De Olympiske Lege i 2004 fik Michael Phelps en vej opkaldt efter sig ("The Michael Phelps Way") i sin hjemby Baltimore, USA.
  • Rap-musik: Michael Phelps lytter altid til rapmusik før sine konkurrencer. Hans yndlingsrapper er Eminem, og han bliver pumpet op af sange som 'Party Up' af DMX eller 'Connected for Life' af MAC 10.
  • Cindy Crawford: Michael Phelps mødte engang Cindy Crawford; han var så nervøs, at han næsten ikke kunne tale
  • Sponsorer: Michael Phelps modtager sponsorater fra en række virksomheder som Speedo, Visa, Omega, Power Bar og Matsunichi.